Referat: Strands IF - Härnösands HK

- Dom här slår ni väl, lätt? -Dom ligger ju näst sist... Kommentarerna inför en match man nästan bara kan göra bort sig i är oftast av ovanstående slag. Tankarna kring matchen mot Härnösand gick i katastrofens tecken och alla förväntade sig en seger. Beställningsjobb är sällan lätta men vi lyckades i alla fall ta en tydlig triumf 35-19 (17-8, 18-11) "Lättare sagt än gjort!" Att vinna mot ett lag som dagens derbymotståndare är i teorin enkelt men i verkligheten så kräver det sin man (kvinna). Härnösand kan klara sig kvar i ettan - det är inget dåligt lag men dom har jättejobbigt med våran fysik. Vi hade en träningsmatch mot HHK och så seriematchen före julen samt dagens match. Vid alla tillfällena har Härnösand haft jobbigt med att ta sig förbi vårt försvar. Så även denna match. Vi gjorde ett bra jobb bakåt. Pernilla med vapendragare Forsberg och Elfström var heta i försvaret. 53,57% Mål-Frida (Flodin) hade en bra dag på jobbet efter en lyckad träningsperiod. 15 räddningar på 28 skott ger mäktiga 53,6% i räddningar. Det får man vara nöjd med. Det stabila försvaret med bra målvaktsspel gav oss den fördelen och det övertaget vi ville ha till kontringsspel och anfallsspel. Lugn och stabilt i eget tempo Vi har tidigare haft en tendens att falla in i motståndarnas tempo och att bli påverkade av så kallade "destroyer-spel" men idag spelade vi oss metodiskt till lägen och det var ett bra målvaktsspel från Härnösands bägge målvakter som gjorde matchen jämn. Förhoppningsvis är detta något som vi har lärt oss till framtida matcher i serien. På lördag kan det tex behövas. Många var bra Mål-Frida, Pernilla redan nämnda. Anne Lind var hypereffektiv och Ida Skoglund briljerade stundtals. Maja Allgulander har visat bra form och var effektiv och bra även idag. Anna Nygårds styrde och ställde samt fick mycket yta i mitten med det försvarsspel vi mötte... Hedda Forsberg var svårstoppad och stark som alltid. På lördag smäller det igen - då är det ny hemmamatch i Hudiksvalls Idrottshall - det ser vi fram emot FAKTA: STRANDs IF - HÄRNÖSANDs HK 35 - 19 (17-8) Mål Strand: Anna Nygårds 7 (1), Anne Lind 6, Maja Allgulander och Hedda Forsberg 5 vardera, Camilla Aune 4, Ida Skoglund och Pernilla Sjödin 3 var, Linnea Elfström, Helin Al. Utv SIF 3 x 2 min och HHK 6 x 2 min Publik: 247 st åskådare Domare: Patrik Görling och Alexander Jonsson Officiellt matchprotokoll Officiellt arbetsprotokoll HT skriver om matchen Handboll Damer Division 1 0kommentarer

VÅRSÄSONGEN STARTAR!

På onsdagkvällen den 8 januari startar vårsäsongen i handbollen. Då har vi hemmamatch mot Härnösands HK klockan 19:30. Intressant vårsäsong väntar Många är dom åren då vi varit med om att vi har haft en mitten placering i diverse serier och små möjligheter till att avancera uppåt eller att vara indragen i några spännande matcher. Nu denna vår kommer det att vara en hel hop med spännande och "gällande" matcher som ger oss ett intressant läge. Tight serie Vår serie är jättejämn. Det är fyra lag inom 2 poängs marginal i serietoppen. Nacka HK och Team Stockholm HS är två samarbetsklubbar med lag i elitserien så de huvudsakliga motståndarna om seriesegern är GTSöder och Lidingö SK. Bästa "icke farmarlag" kommer att avancera till damallsvenskan medan 2:an får chansen att kvala i april månad En sak i taget: Det viktiga är - som alltid - att fokusera på nästa uppgift. För oss gäller Härnösands HK hemma på onsdagkvällen. En som alltid tuff uppgift som kräver vårt fokus och totala närvaro för att nå framgång i fighten. Så vitt vi vet i skrivande stund finns alla våra spelare tillgängliga för spel - så då kör vi väl då... Välkomna till klassiska Idrottshallen i Hudiksvall för att heja fram oss till nya framgångar. Handboll Damer Division 1 0kommentarer

GOTT NYTT (Handbolls-)ÅR!!!

Damlaget med ledare tillönskar alla våra vänner och supportrar ett gott nytt år 2014. 2013 inledde vi med 2 segrar – därefter vann vi (nästan) inga matcher under våren förrän vi slog Arbrå HK i ett derby och klarade oss till kval på den segern… Sen väl framme i kvalet var vi överlägset Norrköping och vi gjorde oss själva klara för en ny säsong i division 1. Denna gång som det bästa laget och ENDA laget från Hälsingland i division 1-handbollen. Förändringarnas tid Sommaren är förändringarnas och förbättringarnas tid för handbollsspelare. Väl framme i augusti hade vi ett ganska tunn laguppställning men pusselbitarna föll på plats och 4 dagar innan seriestart fick vi plötsligt klart med flertalet spelare som ville komma till oss och vips så förändrades truppen ganska rejält. Hösten rivstartade och efter en längre period där allt gick ”på rus” – avslutade vi året i serieledning och med 1 poäng till godo gentemot GTSöder som jagar oss Att tänka annorlunda… ”Gör man som man alltid har gjort så får man samma resultat som man alltid har haft…” I Strands damer har vi haft en förmåga att lösa utmaningar såsom långa reseavstånd och varierande träningstider samt inte minst utmaningar i form av tunna trupper och annat elände som man ibland dras med i den lokala idrotten. Vi har i snart 3 säsonger tänkt annorlunda och nu tar vi nästa steg till detta. Under uppladdningen kommer vi att ta hjälp av externa krafter för att göra vår träning ännu bättre. Vi kommer att satsa på spetskompetens och lite annorlunda träning inför vårsäsongen. Allt detta i syfte att kunna höja oss ytterligare en nivå och att kunna bjuda på fler höjdarstunder för handbolls-Hälsingland! Från individuellt till kollektivt Efter några veckor med tunga program styrke- och löpmässigt startar nu den kollektiva träning på allvar i syfte att komma som bäst förberedd inför de kommande matcherna. Pricka gärna in våra hemmamatcher i klassiska Idrottshallen – redan den 8 januari smäller det mot Härnösands HK och den 11 januari har vi revansch att fordra mot Team Stockholm. Kom gärna och besök oss på vårt träningsläger 2-5 januari, ni är alltid välkomna!!! GOTT NYTT (Handbolls-)ÅR alla Strand-vänner //Damlaget Handboll Damer Division 1 0kommentarer

JULHÄLSNING från damlaget

Vi firar jul som serieledare... Det är en stor framgång och ett hittills bättre resultat än vad vi hade kunnat drömma om i början av säsongen. Hösten 2011 klev tränarparet Dehlin och Andersson på uppdraget som damtränare för Strands IF. Efter detta har vi spelat 60 tävlingsmatcher (serie+kval) och av dessa har 41 slutat med segrar 1 oavgjord och 18 med förlust... Årets säsong har ändå gett oss 8 segrar på 10 försök och om även vårsäsongen skulle kunna ge oss samma utdelning så kommer vi att hålla en av topp-placeringarna länge under säsongen. GTSöder satsar och utmanar! I dagsläget är det ett glapp i tabellen mellan de 4 topplagen och de tre efterföljande (Lidingö, Boden och VästeråsIrsta). Toppkvarteten består av farmarlagen Nacka och Team Stockholm (farmarlagen får inte gå upp) samt GTSöder och oss själva. GTSöder har satsat på hjälp av kända handbollsprofiler och de är den klubben i serien som har bredden på truppen såsom även vi i Strand har. GTSöder är en klar kandidat till direktplatsen till högre serie. Läs om högre serie här Serieupplägget: Vinnaren i serien direktuppflyttas till högre serie, näst bästa lag får kvala under 2-3 helger i april. Lag som har samarbetsavtal med klubbar i högre serie får inte uppflyttas om inte avtalet är uppsagt innan 15 februari. I dagsläget har vi själva positionen av direktuppflyttning med 16 poäng, GTSöder skuggar på kvalplats med 15 poäng och tredje lag i kampen är Lidingö med 12 poäng och därefter Bodens BK med 9 poäng. Serien just nu Spelet Vi har i dagsläget gjort klart mest mål i serien men även släppt in nästan flest antal mål. Vi gillar att spela med tempo och det passar oss bra. Vissa matcher har vi spelat både effektivt och underhållande. Handboll ska vara KUL! Vi trivs med det...Under resten av året kommer vi att lägga kraft på att stärka vårt försvarsspel, att bli bättre i övertalsspel och inte minst att hantera aggressiva försvar. Fysisk träning och vårt unika träningsupplägg En självklart viktig bit är den fysiska träning. Där håller vi på med en ganska klar och tydlig "uppsnäppning". Vi kommer att vara väl förberedda inför vårsäsongen - vi har lärt oss av fjolåret och kommer att ändra vårt tänk. Just angående vårt tänk - vet ni om att vi tränar dubbla pass handboll vissa dagar. Det beror på att vi reser 182,5 mil till varje träning. Vi behöver hantera det på ett lämpligt sätt - för vår del passar det bra med att köra dubbla pass på tisdagar i Hudiksvall. Hittills har det fungerat kanon. GOD JUL, gott slut och GOTT NYTT ÅR Avslutningsvis vill vi i damlaget och damlagets organisation tacka för det gångna året och hylla våra mycket trogna fans som faktiskt åker med oss på - i princip - alla våra bortamatcher. Vår hemsida besöks av över 100 unika besökare varje dag vi spelar match - det tyder på ett genuint intresse. Under våren spelar 6 st hemmamatcher och vi ser fram emot att få träffa er där... Tills dess: GOD JUL och GOTT NYTT ÅR Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Jul och nyårsträningarna

Fysträning fram till 1/1 Genomföres nytt program från den 19 december - med minst 72 timmars vila enl bilaga som ligger i FB-gruppen. Det innebär 4 pass fram till nyår Därefter har ni haft egen planering i 3 veckor och enl ök så är det då 2 miniträningsläger. Vi kör 6 träningar på 4 dagar. Det enklaste för resande är att ha övernattning. Dessa träningar är VÄLDIGT VIKTIGA och avgörande för framtiden i januari varvid vi räknar med att ni har löst detta så att alla kan närvara: Torsdag 2/1: 17:00 - 19:00 och 20:30 - 22:00 (flertalet besök denna dag) Fredag 3/1: 08:00 - 09:45 Lördag 4/1: 16:00 - 18:00 och 19:30 -21:00 Söndag 5/1: 09:00 - 11:00 Måndag 6/1: 16:00 - 16:30 (gäller hudikbor - explosivt pass i hall) Tisdag 7/1: 17:30 - 19:00 (lättare träning - finslipning - inför onsdagens match) Onsdag 8/1 Hemmamatch mot Härnösand Torsdag 9/1 Ny träning (ev i Hudiksvall) Lördag 11/1 Match mot Team Stockholm i Hudiksvall Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Referat: Härnösands HK - Strands IF

Sjukdomar såsom feber, magproblem, migrän, skador med axelproblem, stukade fötter mm har satt alla tänkbara käppar i hjulet för damerna i uppladdningen inför årets sista match. Väl på plats kom en mer ovanlig skada till på uppvärmningen. Men inget kunde stoppa gästerna från att ta deras 8 seger i serien Bra start... Vi hade bestämt oss och försvarsgeneral Pernilla Sjödin tillsammans med radarkamrat Elfström inledde med bra samarbete och flertalet täck som gav bra kontringslägen. Ida Skoglund var het redan från start och hängde in 3 av de 6 första målen med välriktat skytte. 0-3 blev 3-6. Som mest ledde vi med fem mål 5-10 och 7-12 innan Härnösand (tilläts) krypa lite närmare men i halvtid var ledningen ändå 4 mål De bra pauserna I halvtid har vi ofta haft bra snack denna säsong. Härnösandsmatchen var inget undantag - HHK gjorde andra halvleks första mål men sedan blev 13-16 snabbt 13-20 och sedemera 14-22. Vid 15-24 kändes det avgjort. Pillis bäst i gamla hemmahallen Pernilla Sjödin var gästernas bästa spelare i segermatchen och ska ha all heder av sin insats. Ida Skoglund var enorm med sina känsliga handleder och när hon använder skottet är hon enormt svårstoppad. Maja Allgulander kom igång bra i den andra halvleken och var både effektiv och elegant. Anne Lind effektiv och säker i sin roll på vänstersidan (mål på 4 skott av 5). Anna Nygårds hade några snygga framspelningar som var värda entrépengen. Frida Flodin var enormt bra i andra halvlek (64% räddning - 50% över hela matchen) och kollega Lisette Wiik kom in och gjorde flera spektakulära och snygga räddningar. Bra avslutning på matchen även från Emelie Wall och Helin Al Höstsäsongen Nästa helg kommer en sammanfattning av höstsäsongen här på hemsidan. Fram tills dess konstaterar vi att vi just nu är i serieledning och att vi har vunnit 8 av 10 matcher såhär långt. Klart godkänt! FAKTA: Härnösands HK - Strands IF 22 - 33 (12-16) Mål: Maja Allgulander 8, Pernilla Sjödin 7 (3 str), Ida Skoglund 5, Anne Lind 4, Hedda Forsberg 3, Emelie Wall 2, Anna Nygårds 2, Camilla Aune 1, Kim Jutterström (1) Utv HHK: 4 x 2 min, SIF: 2 x 2 min Domare: Viklund och Sandström Publik: 112 st. Länksamling denna gång Matchprotokoll Mål för mål HT-Mats skriver handboll Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Bortamatch i Härnösand på Söndag

Vi har några platser lediga i spelarbussen upp till Härnösand. Vill du åka med? anmäl till Bernt, SMS till 070-5871410. Avresa från Värdshuset Glada Hudik 11:45, hemma igen ca. 18:15 - 18:30. //B Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Julklappstips !!

Här kommer ett julklappstips. Att ge bort eller kanske önska sig. Klicka på bilden för mera info. Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Referat: Strands IF - GT Söder

Toppmötet part 2 gick precis som GTSöder ville. Allt de företog sig gick som de önskade - själva presterade vi på en nivå som inte är tillräcklig för att vinna en match som denna. Bra till en början Vi inledde med 2-0 men tappade snabbt till ett underläge. GT inledde med flytet - de sköt Frida i ansktet och in - på stolpen och in - snodde en boll som vi oturligt tappade - sköt på täcket och in men vi höll modet uppe och jobbade oss in i matchen. 3-6 blev 7-7 Energin saknades Redan här i matchen lade man dock märke till att det saknades på något sätt energi i vårt lag. Vi fick aldrig upp vårt ordinarie tryck i spelet och vår energi spred sig inte upp på läktaren som den brukar utan det var gästerna som tog hand om taktpinnen och all fart i matchen. 9-9 blev 9-12 och sedemera 15-17 i halvtid Hemmaledning 20-19 Andra halvlek började illa men efter ett snabbt 15-19 underläge så gjorde hemmalaget 5 raka mål och tog hand om ledningen. I den här sekvensen spelade hemmalaget resolut - tydligt - och gick på mål på rätt sätt. I nästa matchsekvens tvekade hemmalaget spelade inte som man gjort upp och tappade bollar.. GTSöder tog vara på det och gick ifrån igen 21-25. Tur är något man förtjänar GTSöder var tydliga i sitt spel - nästan övertydliga - dom spelade sitt spel men de var mycket effektivare i sitt spel än var vi var. Vi fick aldrig igång timingen i vårt anfallsspel - missade i samarbetet bakåt - kastade bort kontringar och andra bollar. Vi satte inte vårt 6-5 spel och vi gjorde GT:s målvakt till en superstjärna. Vi hade INGET flyt i matchen alls - det typiska i det visade sig i att det var gästerna som vann alla returer både framåt och bakåt samt att medan våra skott gick stolpe ut gick deras stolpe in. TUR förtjänar man dock - det är inget man får... så vi får förtjäna våran tur mer nästa gång Statistiken gör handbollen enkel ibland Ibland är det enkelt - som när man läser på att vi hade 22 % räddning medan vi samtidigt hade en effektivitet framåt på 65 % så förstår man att det här var GT:s dag. Avslutningen på matchen blev ett enda jagande - vi kom fram till 27-30 men till slut blev det ändock en rättvis seger för gästerna med 27-32. Hedda klart bäst Hedda Forsberg var hemmalagets klart bästa spelare i matchen - hon gjorde 10 mål på 14 skott och bidrog med mycket kraft till anfallsspelet. Pernilla Sjödin är värd ett omnämnade för sitt krigarhjärta... "Pillis" insats - främst bakåt var en frisk fläkt med mycket vilja FAKTA: STRANDS IF - GT SÖDER 27 - 32 (15-17) Mål SIF: Hedda Forsberg 10, Anna Nygårds 6 (1), Pernilla Sjödin 5 (3), Ida Skoglund 4, Maja Allgulander och Anne Lind. Utvisningar SIF: 1 x 2 min, GTS 4 x 2 min Bra domare: Nathali Lundgren och Madelen Nyberg Hela halsingland skriver Handboll Damer Division 1 0kommentarer

GUBBÄNGEN TALLEN SÖDER

Ja - jag vet - samma tråkiga rubrik som ifjol men ändå... På lördagen spelar vi toppmöte mot GTSöder - klubben är en sammanslagning av klubbarna Gubbängen och Tallen som 1976 slogs samman till GT-76 och som senare har gått ihop med BK Söder och numera spelar under namnet GTSöder. Toppmöte igen... November är våran "monstermånad" - förra hemmamatchen hade vi en vändning som hette duga mot Lidingö SK här hemma i hallen. Förra helgen dubbelmöte borta i huvudstaden mot Nacka HK och sedan även Team Stockholm. Idag vankas det nytt toppmöte när farliga GTSöder kommer på besök. Varför är det då toppmöte på toppmöte i serien. Ja - det beror på 1) att lottningen är sådan och 2) att serien är så jämn att så fort ett lag vinner eller förlorar förändras tabellen. Lidingö föll från 3:e till 6:e plats i tabellen i och med förlust mot oss och GTSöder ligger 4:a i tabellen fast de egentligen ligger 2:a pga en match färre spelad. GTSöder passerar oss i toppen om de besegrar oss i Hudiksvall på lördagen. Utanför alla dessa lag så seglar Bodens BK HF upp som en toppkandidat i serien Tufft blir tuffare Vi är inne i en tuff period - spelmässigt. Efter helgens match mot GTS så kommer en ännu tuffare period. Vi har endast en match på 7 veckor och vi kommer att prioritera fysträning stenhårt under denna period. Det kommer att handla om fler träningstillfällen fast fler individuella pass. En belastning att underkasta sig i syfte att kunna spela ännu bättre handboll efter jul. GT Söder Våra gäster från Sköndal / Farsta. Kommer till matchen med ett par MYCKET meriterande segrar mot Lidingö på bortaplan (23-28) och utskåpningen av Nacka HK på hemmaplan (31-18). Enda plumpen i protokollet är förlusten borta mot svårspelade Ludvika HF. I övrigt har GTS spelat mycket starkt. Laget spelar en publikfriande handboll med virvlande kontringar och ett offensivt och mycket aggressivt försvarsspel som många lag har stora problem med. Skytten Linn Åberg, linjen Jenny Haglund och virvelvinden Emelie Kindlund samt playmakern Sanna Stolperud är profiler att se upp med i GTSöder. Enligt rykten har klubben och laget ambitioner. Läs gärna matchreferat och inför-texter på klubbens egna hemsida... Man ur huse! Det här KAN vara en riktigt viktig match... det kommer förmodligen att bli en BRA match - rent av en toppmatch i serien. Ni - våra trogna fans - är hjärtligt välkomna till trälådan med det kupade taket för en tuff uppgörelse i Damettan norra serien Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Visa fler nyheter