JULPLANERING - VIKTIG INFO!!!

Julen är en viktig period i varje handbollssäsong Vecka 49 - spelar vi den 10 december mot Rimbo borta Vecka 50 - kommer helgmatchen att flyttas till veckodag eller tidigare helg! OM vi är helt spellediga så blir detta en FYS-vecka med tuff träning annars blir det matchfokus Vecka 51 - "Ledig vecka" - egen fys-vecka med löpning och gym eller helt vilandes - möjlighet till att PLANERA EGEN TID! Jul på helgen... Vecka 52 - (mellandagarna) TRÄNAR VI SOM VANLIGT - tre dagar - detta är viktigt! Vecka 1 - första spelveckan - Träning måndag och torsdag - tisdagen den 3 januari spelar vi träningsmatch/uppvisningsmatch i Ljusne Idrottshall mot Arbrå HK (div 1-laget) klockan 19:00 - VIKTIGT - Notera! På helgen spelar vi första matchen efter helgerna mot Vassunda borta!!! Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Lovvecka - FYSVECKA!!! Vecka 45 spel och fysfokus!

Här kommer veckans uppdrag i Trälådan ovanför Guldsmeden: Vecka 44 - Måndag 31 oktober (Anna J ansv) - Fyslöpning vid läktaren (avgränsa hallen) 20-40-20 + styrka med medicinboll och målvaktsträning i slutet av träningen, avslutsträning (gärna utan målvakt) + spelsekvens... Tisdag 1 november- (Tunna) Lite tuffare träning med mycket löpning och handbollsfys - styrkefys - jobba på teknik när man är trött - samarbeten med M6 och tjeckväxlar... Torsdag 3 november (Tunna) - Tisdagsträning light... Tuff träning men mera handboll - växel och övergång samt mycket kontringar Helgen - egen fysträning beroende på eget -individuellt behov Vecka 45 - Måndag 7 november- (Anna lr Norre) Fortsatt tuff Fysträning (20-40-20 + styrkefys)+ Avslutsträning + målvaktsträning och spelövningar! Tisdag 8 november- (Tunna) Kontringsfokus + spelfokus - helhet - styra spel - gmg av kantväxel Torsdag 10 november (förhoppningsvis Tunna - annars Fredde) - Tempoträning - spelövningar & avslutsövningar! Fredag / Lördag - individuellt fyspass som passar mig som spelare bäst! Söndag 13 november - Hemmamatch mot HK 71 klockan 15:00 (OBS stod fel tid förut) Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Referat: Strands IF - Westermalms IF HK

Det var 25 grymma minuter i matchinledningen som gjorde dagen för det svartvita hemmalaget mot det vitsvarta bortalaget. Frida Flodin hade vaknat på rätt sida och försvarsmuren med försvarsgeneral Larsson var lika stängt som systemet en söndag... 16-1 Efter 27 å en halv minut gjorde Westermalm sitt andra mål i matchen och då hade hemmalaget redan gjort 16 st. Halvtidsresultatet 18-3 speglade ganska nogsamt matchbilden i första halvan. Transportsträcka sista kvarten I den andra halvleken var vi kanonbra fram till en kvart in i halvleken - 28-7. Sen tog vi några dåliga beslut där vi tappade bollen när hela laget var på väg framåt samtidigt som motståndarna kunde gå i motsatt riktning. Det såg illa ut men berodde egentligen bara på några få dåliga val. Frida var missnöjd med sin andra halvlek men det var en parentes i sammanhanget. Ett tag ledde vi med 29-6... Sista kvarten jobbade hemmalaget på att utveckla spelet - det gick inte bara bra men samtidigt var det rätt läge. Alla var bra i en grym laginsats! Totalt sett var det en grym match. Westermalm var inte jättebra men heller inte dåliga. Vi i Strand var BRA! Det är en häftig upplevelse att spela bra och gemensamt vinna. Frida gjorde allt rätt utom skotten från högerhänta högerkanten... Anna Jacobsson var lysande! Maja Allgulander visade kvalitéer som inte många kan uppbringa - enormt duktig. Linnea Lönnberg var jättebra och har gått framåt mycket! Stina Langers första halvlek var fantastisk bra! På kantsidan blir vi bara bättre och bättre - Nattis var en behållning i matchen. Emma sprang bra och fick utdelning till slut - det kommer mera. Totalt sett var vi grymt bra hela laget och tjejerna är värda all framgång efter en tuff första tid Delmål ett uppnått Vi skulle ta 10 poäng fram till oktober månad - så blev det... Nu är det dags att sätta nya mål framåt. Period 2 börjar söndag den 30 oktober!!! FAKTA: STRANDS IF - WESTERMALMS IF HF 36 - 17 (18-3) Mål Strand: Maja 10 (3 straffkast), Anna 9 (1), Linnea L 4, Agnes 4, Nathalie 3, Stina 3 (1), Kim, Emma, Emelie Utvisningar SIF: 3 x 3 min, WIF HF 3 x 3 min Domare: Elina och Bengt Publikum: 51 vid presentationen - 112 när andra halvlek startade HT-Mats skriver Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Delmål 1 - CHECK! 25 roliga minuter

Det var 25 grymma minuter i matchinledningen som gjorde dagen för det svartvita hemmalaget mot det vitsvarta bortalaget. Frida Flodin hade vaknat på rätt sida och försvarsmuren med försvarsgeneral Larsson var lika stängt som systemet en söndag... 16-1 Efter 27 å en halv minut gjorde Westermalm sitt andra mål i matchen och då hade hemmalaget redan gjort 16 st. Halvtidsresultatet 18-3 speglade ganska nogsamt matchbilden i första halvan. Transportsträcka sista kvarten I den andra halvleken var vi kanonbra fram till en kvart in i halvleken - 28-7. Sen tog vi några dåliga beslut där vi tappade bollen när hela laget var på väg framåt samtidigt som motståndarna kunde gå i motsatt riktning. Det såg illa ut men berodde egentligen bara på några få dåliga val. Frida var missnöjd med sin andra halvlek men det var en parentes i sammanhanget. Sista kvarten jobbade hemmalaget på att utveckla spelet - det gick inte bara bra men samtidigt var det rätt läge. Alla var bra i en grym laginsats! Totalt sett var det en grym match. Westermalm var inte jättebra men heller inte dåliga. Vi i Strand var BRA! Det är en häftig upplevelse att spela bra och gemensamt vinna. Frida gjorde allt rätt utom skotten från högerhänta högerkanten... Anna Jacobsson var lysande! Maja Allgulander visade kvalitéer som inte många kan uppbringa - enormt duktig. Linnea Lönnberg var jättebra och har gått framåt mycket! Stina Langers första halvlek var fantastisk bra! På kantsidan blir vi bara bättre och bättre - Nattis var en behållning i matchen. Emma sprang bra och fick utdelning till slut - det kommer mera. Totalt sett var vi grymt bra hela laget och tjejerna är värda all framgång efter en tuff första tid Delmål ett - uppnått!!! Vi skulle ta 10 poäng fram till oktober månad - så blev det... Nu är det dags att sätta nya mål framåt. Period 2 börjar söndag den 30 oktober!!! FAKTA: STRANDS IF - WESTERMALMS IF HF 36 - 17 (18-3) Mål Strand: Maja 10 (3 straffkast), Anna 9 (1), Linnea L 4, Agnes 4, Nathalie 3, Stina 3 (1), Kim, Emma, Emelie Utvisningar SIF: 3 x 3 min, WIF HF 3 x 3 min Domare: Elina och Bengt Publikum: 51 vid presentationen - 112 när andra halvek startade... HT-Mats skriver Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Referat: HF SIF - Strands IF

Efter att kommit "direkt från sjöbotten" förra helgen hade damerna en skitvecka med sjukdomar och skador men gjorde ändå säsongens hittills bästa match när man uddamålstorskade mot Skånelas farmarlag HF SIF på bortaplan. Det var riktigt d-a surt! Kanonstart Hemmalaget hade inte mycket att sätta emot i början av matchen utan de svartvita gästerna krutade igång och gick snabbt upp till ledning 5-1 och sedan även till hela 9-2 innan dagens märkligaste situation inträffade och stoppade upp matchen i några minuter. Fram till detta hade FFF varit helt "överdjävlig" i mål och Maja var enormt effektiv både i försvar och framåt. Lyckat break för hemmalaget Många småbreak i första halvlek gav hemmalaget ny luft under vingarna och via några få felaktiga beslut i det svartvita försvaret fick man göra några mål och komma närmare i målprotokollet. Gästande Svartvitt fortsatte dock att producera och ledde 7-12 och även 8-13 innan dagens första orutin av jämna matcher gjorde sig gällande. Vid ledning i slutet av match eller halvlek ska man ha långa anfall och dominera matchen Det lärde vi oss idag. Vi krutade på och gick på i ullstrumporna. Det gjorde att halvtidsresultatet skrevs till 10-13 - lagomt orättvist. Å visst skulle väl Maja haft straff vid 15 sek kvar? istället kontrade Skånela in sista målet 3 sek kvar... En riktig kamp/fight! Andra halvlek blev en riktig fight från första till sista sekund. Skånela bytte försvar - det blev både bra och dåligt. I vissa sekvenser luckrade vi upp det enkelt medan det stundtals var tuffare. Skånelaspelarna var starka ibland och "flög som asplöv" ibland - lite när de ville... Domarna blandade och gav men gick i alla fall inte på... ja, de märkliga balansmissarna... Hemmalaget kröp i alla fall närmare och efter en märklig situation där vi hamnade med en spelare kort så kom hemmalaget i kapp - 15-15 och sedemera tog hemmalaget ledningen med uddamålet. Strands damer är dock ett krigargäng och ett vinnargäng så en vändning var självklart att vänta. Anna J gled igenom på utvisningsspel och lade många sistapass till mål som vanligt - Emma satte några galanta avslut och Kim gjorde några enormt bra aktioner i sina inhopp! Gästerna vände 16-15 till ledning 18-20 innan en avgörande sekvens kom i matchen. Dubbelutvisning blev början till slutet Vi missade en straff och fick sedan spela 4-6 i nästan 2 minuter - det gjorde att hemmalaget fick ett tryck på oss som blev för mäktigt just där och då. Framför allt stal det för mycket kraft från spelarna i matchslutet. In the bitter end stred vi till sista svettdroppen men det var ändå ytterligare en märklig situation som gav hemmalaget det avgörande målet i den näst sista spelminuten. Matchens bästa spelare 96:an (!!!) Emma Fernis hängde in sitt 9:e mål i matchen och hemmalaget fick sitt 23-22. Hopp inför framtiden Sista minuten får vi 3 chanser till anfall - varav 2 med en spelare mer. Kommunikationen gick inte fram och Skånela lyckas låsa våra sista försök. Det var BRA spelat, surt resultat men oerhört lärorikt, ett fall framåt och matchen gav hopp inför framtiden!!! Det vi kan ta med oss är att jämna matcher avgörs på noggrannhet - missade lägen, missade passingar, dåliga val, kommunikationsproblem. HF SIF har en större vana av jämna och tuffa matcher från ungdomsåren och vardagen - det var en avgörande faktor denna dag där det small i varje sekvens... Vi kan också bära med oss att variationen i spelet behöver bli bättre, men - återigen - det var en BRA match med ett surt resultat - oavgjort hade varit ganska rättvist! Framsteg: Vi gläds över alla kanters framsteg - grattis Emma till din bästa insats i år. Fridas "idioträddningar" och tändning var sevärda. Maja krigade, slet och var stundtals lysande i sin roll som bollvinnare och måltjuv! Anna J var kreativ och låg bakom mycket. Agnes täckte och rensade i försvaret. Lönnberg var stabil och bra igen. Anna Norin - still going strong - grym balansspelare D va mycket som var bra - nästa gång blir det våran tur att vinna en sådan här match. Åsså TACK alla underbara FÖRÄLDRAR och andra FANS - vilket stöd - på bortaplan! Ni är guld värda!!! FAKTA: HF SIF - STRANDS IF 23 - 22 (10-13) MÅL: Maja 8, Anna J 6, Emma 3, Agnes 2, Nathalie, Linnea, Kim(men) Utv SIF 4 x 2 min, SIF 4 x 2 min Domare: Leif och Robert - efternamnen oläsliga på protokollet Nästa vecka - nedflyttade division 1-laget Westermalm i Hudiksvalls Idrottshall Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Bästa hittills men 0 poäng!!!

Efter att kommit "direkt från sjöbotten" förra helgen hade damerna en skitvecka med sjukdomar och skador men gjorde ändå säsongens hittills bästa match när man uddamålstorskade mot Skånelas farmarlag HF SIF på bortaplan. Det var riktigt d-a surt! Kanonstart Hemmalaget hade inte mycket att sätta emot i början av matchen utan de svartvita gästerna krutade igång och gick snabbt upp till ledning 5-1 och sedan även till hela 9-2 innan dagens märkligaste situation inträffade och stoppade upp matchen i några minuter. Fram till detta hade FFF varit helt "överdjävlig" i mål och Maja var enormt effektiv både i försvar och framåt. Lyckat break för hemmalaget Många småbreak i första halvlek gav hemmalaget ny luft under vingarna och via några få felaktiga beslut i det svartvita försvaret fick man göra några mål och komma närmare i målprotokollet. Gästande Svartvitt fortsatte dock att producera och ledde 7-12 och även 8-13 innan dagens första orutin av jämna matcher gjorde sig gällande. Vid ledning i slutet av match eller halvlek ska man ha långa anfall och dominera matchen Det lärde vi oss idag. Vi krutade på och gick på i ullstrumporna. Det gjorde att halvtidsresultatet skrevs till 10-13 - lagomt orättvist. Å visst skulle väl Maja haft straff vid 15 sek kvar? istället kontrade Skånela in sista målet 3 sek kvar... En riktig kamp/fight! Andra halvlek blev en riktig fight från första till sista sekund. Skånela bytte försvar - det blev både bra och dåligt. I vissa sekvenser luckrade vi upp det enkelt medan det stundtals var tuffare. Skånelaspelarna var starka ibland och "flög som asplöv" ibland - lite när de ville... Domarna blandade och gav men gick i alla fall inte på... ja, de märkliga balansmissarna... Hemmalaget kröp i alla fall närmare och efter en märklig situation där vi hamnade med en spelare kort så kom hemmalaget i kapp - 15-15 och sedemera tog hemmalaget ledningen med uddamålet. Strands damer är dock ett krigargäng och ett vinnargäng så en vändning var självklart att vänta. Anna J gled igenom på utvisningsspel och lade många sistapass till mål som vanligt - Emma satte några galanta avslut och Kim gjorde några enormt bra aktioner i sina inhopp! Gästerna vände 16-15 till ledning 18-20 innan en avgörande sekvens kom i matchen. Dubbelutvisning blev början till slutet Vi missade en straff och fick sedan spela 4-6 i nästan 2 minuter - det gjorde att hemmalaget fick ett tryck på oss som blev för mäktigt just där och då. Framför allt stal det för mycket kraft från spelarna i matchslutet. In the bitter end stred vi till sista svettdroppen men det var ändå ytterligare en märklig situation som gav hemmalaget det avgörande målet i den näst sista spelminuten. Matchens bästa spelare 96:an (!!!) Emma Fernis hängde in sitt 9:e mål i matchen och hemmalaget fick sitt 23-22. Hopp inför framtiden Sista minuten får vi 3 chanser till anfall - varav 2 med en spelare mer. Kommunikationen gick inte fram och Skånela lyckas låsa våra sista försök. Det var BRA spelat, surt resultat men oerhört lärorikt, ett fall framåt och matchen gav hopp inför framtiden!!! Det vi kan ta med oss är att jämna matcher avgörs på noggrannhet - missade lägen, missade passingar, dåliga val, kommunikationsproblem. HF SIF har en större vana av jämna och tuffa matcher från ungdomsåren och vardagen - det var en avgörande faktor denna dag där det small i varje sekvens... Vi kan också bära med oss att variationen i spelet behöver bli bättre, men - återigen - det var en BRA match med ett surt resultat - oavgjort hade varit ganska rättvist! Framsteg: Vi gläds över alla kanters framsteg - grattis Emma till din bästa insats i år. Fridas "idioträddningar" och tändning var sevärda. Maja krigade, slet och var stundtals lysande i sin roll som bollvinnare och måltjuv! Anna J var kreativ och låg bakom mycket. Agnes täckte och rensade i försvaret. Lönnberg var stabil och bra igen. Anna Norin - still going strong - grym balansspelare D va mycket som var bra - nästa gång blir det våran tur att vinna en sådan här match. Åsså TACK alla underbara FÖRÄLDRAR och andra FANS - vilket stöd - på bortaplan! Ni är guld värda!!! FAKTA: HF SIF - STRANDS IF 23 - 22 (10-13) MÅL: Maja 8, Anna J 6, Emma 3, Agnes 2, Nathalie, Linnea, Kim(men) Utv SIF 4 x 2 min, SIF 4 x 2 min Domare: Leif och Robert - efternamnen oläsliga på protokollet Nästa vecka - nedflyttade division 1-laget Westermalm i Hudiksvalls Idrottshall Handboll Damer Division 1 0kommentarer

30 oktober =FYSDAG

Söndagen den 30 oktober kommer vi att genomföra en fysdag där vi går igenom en hel del av fysísk träning. Vi kommer att jobba med olika grupper - med spelare som har liknande träningsbehov. Detta ska leda till en större trygghet i sin träning och det ska vara ytterligare några pinnhål i rätt riktning i vår strävan att lyckas väl med träningen! Se även i kalendern. Information om exakta träningstider kommer senare Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Referat: Strands IF - Ludvika HF

2 lag har gått obesegrade efter 4 omgångar - Glädjande nog är vi en av dom! Det blev fjärde rakt segern när vi tog emot Ludvika hemma i hallen. D började säkert och BRA! Motståndarna gjorde första målet - därefter höll vi i taktpinnen en bra stund. 3-1, 5-2 osv fram till 10-5 och det mesta kändes (segt, men) tryggt. Sen bytte motståndarna försvarssystem från deras trygga 3-2-1 till 6-0 och när vi redan knäckt deras bästa försvar så fick vi problem med det försvar vi är mest vana med... Effektivt Ludvika! Ludvikas "destroyer-spel" (som de är skitduktiga på) lyckades allt för väl i slutet av första halvlek och i början av andra. De stal bollar när man minst anade det, sköt i "omöjliga lägen" och mycket gick enligt Ludvikas plan. Via halvitidsvilan 13-9 blev det även 15-10 innan gröntröjorna vände på steken och gick ikapp och om till 16-17. Därefter avgjordes matchen. Time-out och vändning Svarvitt tog timeout vid 16-17 och sen small det (äntligen). Agnes tog på sig vinnartröjan - gjorde 4 av de 6 sista målen i matchen. Frida tog några hyfsat avgörande skott och det fick matchen att svänga ännu en gång. 6-1 efter vi hade bestämt oss och 22-18 totalt - samma differens som vid halvtid! Ludvika kommer... Ludvika kommer att plocka många pinnar i årets serie - Precis som i fjol. Deras spel är inte det mest publikfriande men dom är effektiva och duktiga på att spela på sin egna förmåga. De är vägvinnande på det viset och många lag kommer att få jobba för poäng mot Ludvika! Vinnarsting I hemmalaget fick vi oss många lektioner denna dag. Viljan att vinna är STARK i det här laget, det var avgörande idag. Freaky-Frida gjorde ingen kanonmatch (tyckte vi på plats) men 32 räddningar på 50 skott, varav 2 straffräddningar är grymt bra! Redan nämnda Agnes gör alla sina mål när det ska avgöras, det är ju också en talang i sig... Totalt sett kommer inte matchen att gå till historien som någon av de absolut bästa i lagets historia. Vi fick lära oss en hel del denna dag! 4 framgångsfaktorer Svartvitt är glada över poängen! Lärdomar som flickorna och ledarna tar med sig till nästa match och andra framtida matcher är: * Preparations is everything!!! Alla matcher är lika viktiga och alla matcher kan vinnas eller förloras. Handboll är en kampsport och för att vinna måste man göra skitjobbet! * Vi spelar alltid handboll i vårt tempo oavsett vad som händer. Ludvika spelade stundtals så långsamt att det inte ens gick att spela i slow motion, men det är också en konst man måste bemästra! * Avslut!!! Alla vet hur vi ska avsluta i olika lägen - det gäller att GÖRA det också * Samarbeten 2 & 2 både framåt och bakåt. Enkla samarbeten - där var Ludvika bättre denna dag Det får vara slut på sjukdom och på småskador nu. Vi behöver ÖSA på på träning för nästa vecka är det "högriskmatch" - HF SIF borta.. FAKTA! STRANDS IF - LUDVIKA HF 22 - 18 (13-9) Mål Strands IF: Maja 9 (1 str), Anna 4, Agnes 4, Emma 3, Nathalie, Stina Utv SIF 3 x 3 min LHF 3 x 3 min Domare: Anders Magnusson och Ulf Davidsson Tillskurer: 175 st... HT-Mats skriver! TACK: * Hogges! * Mr Flodin för tutandet... * Publiken för bra stöd! Handboll Damer Division 1 0kommentarer

2 poäng, en bra kvart - d va i princip allt!

2 lag har gått obesegrade efter 4 omgångar - Glädjande nog är vi en av dom! Det blev fjärde rakt segern när vi tog emot Ludvika hemma i hallen. D började säkert och BRA! Motståndarna gjorde första målet - därefter höll vi i taktpinnen en bra stund. 3-1, 5-2 osv fram till 10-5 och det mesta kändes (segt, men) tryggt. Sen bytte motståndarna försvarssystem från deras trygga 3-2-1 till 6-0 och när vi redan knäckt deras bästa försvar så fick vi problem med det försvar vi är mest vana med... Effektivt Ludvika! Ludvikas "destroyer-spel" (som de är skitduktiga på) lyckades allt för väl i slutet av första halvlek och i början av andra. De stal bollar när man minst anade det, sköt i "omöjliga lägen" och mycket gick enligt Ludvikas plan. Via halvitidsvilan 13-9 blev det även 15-10 innan gröntröjorna vände på steken och gick ikapp och om till 16-17. Därefter avgjordes matchen. Time-out och vändning Svarvitt tog timeout vid 16-17 och sen small det (äntligen). Agnes tog på sig vinnartröjan - gjorde 4 av de 6 sista målen i matchen. Frida tog några hyfsat avgörande skott och det fick matchen att svänga ännu en gång. 6-1 efter vi hade bestämt oss och 22-18 totalt - samma differens som vid halvtid! Ludvika kommer... Ludvika kommer att plocka många pinnar i årets serie - Precis som i fjol. Deras spel är inte det mest publikfriande men dom är effektiva och duktiga på att spela på sin egna förmåga. De är vägvinnande på det viset och många lag kommer att få jobba för poäng mot Ludvika! Vinnarsting I hemmalaget fick vi oss många lektioner denna dag. Viljan att vinna är STARK i det här laget, det var avgörande idag. Freaky-Frida gjorde ingen kanonmatch (tyckte vi på plats) men 32 räddningar på 50 skott, varav 2 straffräddningar är grymt bra! Redan nämnda Agnes gör alla sina mål när det ska avgöras, det är ju också en talang i sig... Totalt sett kommer inte matchen att gå till historien som någon av de absolut bästa i lagets historia. Vi fick lära oss en hel del denna dag! 4 framgångsfaktorer Svartvitt är glada över poängen! Lärdomar som flickorna och ledarna tar med sig till nästa match och andra framtida matcher är: * Preparations is everything!!! Alla matcher är lika viktiga och alla matcher kan vinnas eller förloras. Handboll är en kampsport och för att vinna måste man göra skitjobbet! * Vi spelar alltid handboll i vårt tempo oavsett vad som händer. Ludvika spelade stundtals så långsamt att det inte ens gick att spela i slow motion, men det är också en konst man måste bemästra! * Avslut!!! Alla vet hur vi ska avsluta i olika lägen - det gäller att GÖRA det också * Samarbeten 2 & 2 både framåt och bakåt. Enkla samarbeten - där var Ludvika bättre denna dag Det får vara slut på sjukdom och på småskador nu. Vi behöver ÖSA på på träning för nästa vecka är det "högriskmatch" - HF SIF borta.. FAKTA! STRANDS IF - LUDVIKA HF 22 - 18 (13-9) Mål Strands IF: Maja 9 (1 str), Anna 4, Agnes 4, Emma 3, Nathalie, Stina Utv SIF 3 x 3 min LHF 3 x 3 min Domare: Anders Magnusson och Ulf Davidsson Tillskurer: 175 st... HT-Mats skriver! TACK: * Hogges! * Mr Flodin för tutandet... * Publiken för bra stöd! Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Referat: Alfta GIF HF - Strands IF

Bjud inte hem en Strandare... Bjud inte hem en Svartvit tjej... Det kan vara en Strandare och då tar dom med sig hela härligheten när dom går. AvestaBrovallen fick veta det och nu vet Alfta det också. I Alfta byggs hela verksamheten upp runt uttrycket "Vi ska i alla fall ha roligt" och det hoppas vi att de hade idag när vi var på besök! Lagmaskinen Vi har ofta få målskyttar men samtidigt är vi ett riktigt bra LAG. Det är våra satsningar som skapar luckor och ett stundtals riktigt bra försvarsspel skapar speciella lägen när vi lirar. Denna fina höstdag i Alfta var det aldrig något snack om saken. Alfta var med till 6-3 - sen blev det 12-5 å efter det gick proppen ur - 22-9 i halvtid. Gröntröjorna var hetare i början av andra halvlek och när Svartvitt inte "proppade på" sådär rejält som man borde i försvaret så gick det in många bollar bakåt. Efter 40 minuters spelande hade vi redan gjort 30 mål! Alfta hade hunnit med 18. Sen tog liksom matchen slut... Överlägset - mer att ge!!! Slutresultatet skrevs till 39-21 och det var en förkrossande seger som var odiskutabel. Lagmaskinen Strand var överlägsna ett sargat Alfta denna dag. FFF tog 32 skott = 60,3 %. Laget bars återigen av ryggraden Maja - Anna - Frida precis som sig bör!!! FAKTA Alfta GIF HF - Strands IF 21 - 39 (9-22) Mål: Anna J 13, Maja A 10, Agnes 6, Tilda 5, Stina 3, Nattis och Emma Utv - Alfta: 1 x 2 min, Strand 0 Domare: Anders Magnusson och Lena Markström Publik: Halvfullt typ HelaHälsingland Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Visa fler nyheter